We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਰਾਵਾ, ਜੁੱਤੇ, ਪਰਦਾ ਅਤੇ ਗਹਿਣੇ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਹਾਇਕ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨੋ: ਵਿਸ਼ਵਾਸ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਦਿਆਂ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਪੰਜ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮਾਹਰ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚਮਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਦੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. !
ਰੋਜ਼ਾਨਾ'sਰਤ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਉਸਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਬਾਡੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਵਾਕ ਦੇ ਬਾਨੀ ਯਾਨਾ ਜਰਮਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜੇ ਹਰ ਇਕ ਲਾੜੀ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲੇਗਾ,” ਯਾਨਾ ਜਰਮਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। "'ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਰਹੀ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੇਰਾ ਅਪਡੇਟ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ? ਕੀ ਮੇਰੇ ਮਹਿਮਾਨ ਟੇਬਲਸਕੇਪਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ?' ਇਹ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਲਹਨ ਦੇ ਭਰੋਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. " ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਦੁਲਹਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ wayੰਗ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਦੇਖੋ
ਜਰਮਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਲਾੜੀ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇਣੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਗਲੀਚੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੁਰਦਿਆਂ ਵੇਖਦਿਆਂ ਵੇਖ ਕੇ ਨਾ ਵੇਖਣਾ ਪਏਗਾ,” ਜਰਮਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। down ਵੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਵੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਿੱਧਾ ਖੜੇ ਹੋਵੋ
” ਮਹਾਨ ਆਸਣ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇਵੇਗਾ, ” ਜਰਮਨ ਜਾਰੀ ਹੈ. your ਆਪਣੇ ਮੋersੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਖੋਲ੍ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਰਪਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ” ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਓ
smile ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ! ” ਜਰਮਨ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. your ਆਪਣੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਘੁੰਮਣ ਦਿਓ. ਇਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਡਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਇਕ ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ ਇਕ ਵੱਡੀ ਮੁਸਕਾਨ ਹੰਝੂਆਂ ਲਈ ਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵੀ!). ВЂќ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੋਕਸ ਲੱਭੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਲ੍ਹੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਵੇ. (ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੇਦੀ' ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!). nce ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ВЂќ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ, ਮੰਮੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਣਿਆਂ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਹੋਰ ਵੇਖੋ: ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਆਪਣੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦਿਓ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਰਮਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ: “ਕਰਾਸਡ ਹਥਿਆਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਅਸਹਿਜ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। your ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ ਇਹ ਦਰਸਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋ.
ਹਾਂ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਚੀ ਹੈ !!
I very much would like to talk to you.
I apologize, but in my opinion you admit the mistake. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ, ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸ਼ਬਦ ਵੱਡੇ ਹਨ!
A win-win :)
ਇਹ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. Can the variants still exist?
Artifice
ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
his phrase is brilliant
I don’t know about my parents, but I’ll probably take a look. ... ...